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Coaching: afinal o que é isso e como isso pode me ajudar?

15.mar.2017

Coaching é um processo que ajuda o cliente a identificar com clareza um ou mais objetivos que pretende alcançar na vida. A essência do Coaching é ajudar o indivíduo a mudar da maneira que ele quer, ajudando-o a caminhar na direção que ele quer ir. O coaching apoia a pessoa em todos os níveis do processo de tornar-se quem ela quer ser e o melhor que ela pode. Ajuda o cliente a atingir o seu melhor e a produzir os resultados que ele quer na sua vida profissional e pessoal. Assegura que o cliente possa dar o melhor de si, aprender e desenvolver-se da maneira que quer. É uma metodologia que proporciona expansão significativa de performance profissional e produtividade pessoal. Coaching é sobre sair de um ponto – estado atual – e chegar a outro ponto – estado desejado. Alguns chamam isso de sonho; outros, de metas; outros, de desejo. Não importa o nome. O processo de Coaching tem como objetivo apoiar o cliente na direção de suas metas, de seus sonhos e fazer com que ele se movimente para esta direção através de ações. Juntos iremos:

  • Trabalhar fortemente o autoconhecimento;
  • Identificar as metas que o cliente deseja alcançar;
  • Desenvolver um plano de ação junto ao cliente;
  • Identificar os comportamentos ineficazes e limitadores;
  • Atuar no desenvolvimento de habilidades e competências;
  • Fazer ajustes necessários até alcançar o sucesso deste processo.

O coaching pode ser útil em diversas áreas da sua vida, portanto, o público-alvo para o processo de coaching são pessoas que:

  • Tenham interesse em elevar sua performance;
  • Tenham interesse em redefinir um direcionamento de carreira;
  • Busquem grandes mudanças em sua vida, superando suas limitações e aprimorando suas competências e habilidades;
  • Aspirem a cargos de liderança ou tenham sido recém-promovidos;
  • Desejem resolver conflitos pessoais, sejam com os parceiros ou familiares;
  • Estejam em dúvida sobre a missão pessoal.

O processo de coaching é realizado:

  • Em doze sessões de uma hora;
  • 1 vez por semana;
  • Em encontros presenciais ou à distância (utilizando ferramentas como o Skype ou similares) – facilitador para muitos dos profissionais a serem atendidos, que já têm a agenda bastante cheia.

Benefícios do coaching:

  • Aumento de RESULTADOS positivos nas diversas áreas da vida do coachee (cliente). Esse é o maior benefício do Coaching;
  • O aumento de PERFORMANCE gerado pelo processo de Coaching - eleva o nível de resultados, gerando mais realização, satisfação pessoal e profissional, equilíbrio interno e aumento da qualidade de vida.

"O conteúdo deste artigo é de responsabilidade do autor"

Marina Fidalgo
10 anos de experiência

Psicóloga com ênfase em Psicologia Comportamental com 10 anos de experiência em Desenvolvimento Humano em grandes empresas.

Atende sessões presenciais ou virtuais (por meio do Skype)

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